10.01.2013, 12:41 Uhr

Rauchen: Zum Aufhören ist es nie zu spät

München (netdoktor.de) – „Jetzt ist es eh zu spät, um mit dem Rauchen aufzuhören!“ – diesem Satz kann entschieden widersprochen werden. Jeder profitiert, wenn er den Zigaretten entsagt. Neu konvertierte Nichtraucher können im Vergleich zu Rauchern ihr relatives Sterberisiko um bis zu 50 Prozent senken – das gilt unabhängig vom Alter. Das haben Forscher des Deutschen Krebsforschungszentrums bei einer Analyse von 17 Studien herausgefunden.Für ihre Untersuchung nahmen die Wissenschaftler Daten unter die Lupe, die sonst eher unbeachtet bleiben: Die von Menschen, die 60 Jahre oder älter sind. Bei der Analyse fanden sie heraus, dass das relative Risiko zu sterben für Raucher um 83 Prozent höher liegt als das von Nichtrauchern. Ehemalige Raucher dagegen kommen im Vergleich dazu auf einen Wert von 34 Prozent im Vergleich zu Menschen, die niemals geraucht hatten. Dabei gilt für Menschen aller Altersgruppen: Je mehr Zeit seit dem Rauchstopp vergangen ist, desto stärker verringert sich das relative Sterberisiko.

Der Rauchstopp lohnt sich immer - unabhängig davon, wie alt man ist. © Brett Mulcahy/Fotolia.com

„Die meisten Raucher unterschätzen ihr eigenes Risiko stark. Viele ältere Raucher glauben fälschlicherweise, dass sie zu alt sind um noch von einem Rauchstopp zu profitieren“, sagt Tai Hing Lam von der Universität Hong Kong in einem zur Studie gehörenden Kommentar. Er erklärt sich das durch eine falsche Kausalität – viele sehen ältere Freunde sterben, nachdem die mit dem Rauchen aufgehört haben. Aber gerade Menschen im höheren Alter sterben auch häufiger. Daraus wird dann fälschlicherweise geschlossen, dass das Aufhören selbst schädlich ist. (lh)Quelle: Gellert C. et al. Smoking and All-Cause Mortality in Older People: Systematic Review and Meta-analysis. Archives of Internal Medicine, June 11, 2012; 172[11]:837-844 DOI: 10.1001/archinternmed.2012.1397

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9 Meinungen zu "Rauchstopp lohnt sich immer"

windrose54
Donnerstag, 14.06.2012, 08:01 Uhr @ Flaschenteufel Warum sind alle Nichtraucher militant??? Das ist doch Quatsch. Ich sage doch auch nicht: Alle Raucher qualmen rücksichtslos ihre Mitmenschen voll. Also, bitte keine Verallgemeinerung!!!
RDe
Donnerstag, 14.06.2012, 07:59 Uhr @Pulverkurtchen Lasst die doch mit der Zigarette in der Hand sterben. Aber bitte keine Stents, keine Lungentransplantation und keinen mobilen Sauerstoff nach Hause, sondern rechtzeitig abtreten, wenn die Zeit da ist. Genauso sollte man mit Fettleibigen, Motorradfahreren, all den Freizeitsportlern und Fleischfressern usw. umgehen. Warum sollte ein Raucher in ein System einzahlen, aus dem er nichts bekommt, aber alle anderen, die ihre Gesundheit (mit irgendwelchem anderen Blödsinn) ruinieren??? Leg die Zigarette aus der Hand, dann hast du die frei, um dir selbst den rostigen Nagel aus deinem Kopf zu ziehen!
windrose54
Donnerstag, 14.06.2012, 07:57 Uhr Habe über 30 Jahre lang geraucht und das sehr gerne und leidenschaftlich. Zunehmende Abnahme der Fitness und dann auch noch ein Röntgenbild meiner Baucharterie sagten "STOPP"! Seit 1 Jahr bin ich nun rauchfrei. Ab und zu möchte ich noch gern...aber das Aufhören war eine Qual für mich. Deshalb fange ich auch nicht wieder an. Die Sucht bleibt trotzdem und ich würde auch für mich nicht die Hand ins Feuer legen. Gesundheitlich hat sich das Aufhören sicher gelohnt. Aber sterben werde auch ich, irgendwann mal. ;-)
Flaschenteufel
Mittwoch, 13.06.2012, 16:16 Uhr Haltet doch bitte mal die Fresse mit dem scheiß Nichtrauchen! Ihr militanten Nichtraucher habt eure Kneipen, Restaurants, Clubs, wasauchimmer doch schon. Aber ist genau das gleiche wie mit den militanten Veganern. Rumheulen bis zum geht nicht mehr.
FreivonGrammatik
Mittwoch, 13.06.2012, 15:36 Uhr Pulverkurtchen Du hast von mir gerade ein daumen nach oben bekommen, und jetzt mal eins nach unten. Versteckte süchte gibt es auch mehr wie man denkt, auch wenn sie eins nicht immer so bewusst ist.
alias13
Mittwoch, 13.06.2012, 15:24 Uhr Wer nicht mit dem Rauchen oder anderen ungesunden Sachen aufhören möchte,findet immer genügend Erklärungen,dies eben nicht zu tun.Wer es nicht möchte,dem kann man auch nicht helfen.Da helfen auch keine Argumente der Vernunft. Es ist aber zu schaffen.Ich bin seit 14 Jahren (tgl. 2 Schachteln) rauchfrei und mir geht es dabei sehr gut.