Ashley Graham überrascht mit ihrer neuen Schlafangewohnheit. Das Model klebt sich vor dem Schlafengehen den Mund zu. Doch was hat es mit dieser Methode auf sich?
Was macht
"Ich habe angefangen, mir den Mund zuzukleben, wenn ich schlafe und ich habe noch nie besser geschlafen", berichtete die Beauty ihren Followern laut Angaben des Promiportals. Vor allem das Aufwachen sei nun viel besser als zuvor. Zudem ermunterte das Model seine Abonnenten, diesen Trick gleich selbst auszuprobieren.
"Mouth Taping" - das sagt ein Experte dazu
In den vergangenen Monaten zeigten immer mehr Influencer und Promis in den sozialen Medien, dass sie jetzt auf die Methode "Mouth Taping" setzen würden. Angeblich soll das Klebeband oder Pflaster über dem Mund dafür sorgen, dass man sich am nächsten Morgen fitter und gesünder fühlt. Auch das Immunsystem soll davon profitieren.
"Es gibt keine seriöse Studie, die das untersucht hat und zu einem solchen Ergebnis gekommen ist", sagt jedoch Schlafmediziner Prof. Martin Konermann im Gespräch mit dem ZDF. Es sei zwar gesünder, durch die Nase zu atmen, allerdings wäre das Taping seiner Meinung nach nicht nötig, wenn man sowieso ein Nasenatmer sei.
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