Ob bewusst aus ethischen Gründen, aus gesundheitlicher Überzeugung oder einfach nach Lust und Laune – unsere Ernährung sagt viel über uns aus. Und laut Astrologie kann auch das Sternzeichen Hinweise darauf geben, welche Ernährungsform uns guttut – und welche eher nicht.
Natürlich entscheidet jeder selbst, was auf den Teller kommt. Doch ein Blick in die Sterne kann helfen, die eigene Ernährung mit den innersten Bedürfnissen in Einklang zu bringen – oder liefert einfach eine charmante Ausrede für den nächsten veganen Brunch. Hier erfahren Sie, wer zur veganen Küche greift, wem vegetarisch besser bekommt und für wen ein gutes Steak einfach dazugehört.
Diese Sternzeichen ernähren sich gerne vegan
Jungfrau (24. August bis 23. September)
Jungfrauen sind gesundheitsbewusst, reflektiert und diszipliniert – perfekte Voraussetzungen für eine vegane Ernährung. Sie achten auf Inhaltsstoffe, Nährwerte und Nachhaltigkeit. Fast Food? Ein No-Go. Lieber Bio und selbst gekocht, durchdacht und nährstoffreich.
Wassermann (21. Januar bis 19. Februar)
Der Wassermann ist visionär und liebt Innovation – auch in der Küche. Vegane Ernährung, Superfoods und Fleischalternativen auf Pflanzenbasis sind voll sein Ding. Er ist oft seiner Zeit voraus und inspiriert andere mit seiner Experimentierfreude und Nachhaltigkeitsbewusstsein.
Fische (20. Februar bis 20. März)
Fische sind empathisch und sensibel – auch im Hinblick auf Tiere und Umwelt. Viele Fische entscheiden sich aus Mitgefühl für eine vegetarische oder vegane Lebensweise. Fisch auf dem Teller? Eher nicht – trotz Sternzeichen-Name. Ihre Ernährung ist oft ein Ausdruck ihrer Werte.
Diese Sternzeichen sind lieber Vegetarier
Krebs (22. Juni bis 22. Juli)
Krebse sind emotional und fürsorglich, auch gegenüber Tieren. Viele fühlen sich intuitiv zu einer vegetarischen oder sogar veganen Ernährung hingezogen. Hausgemachte Gemüsegerichte oder pflanzliche Suppen – damit trifft man bei Krebsen voll ins Herz.
Waage (24. September bis 23. Oktober)
Waagen lieben auch beim Essen das Gleichgewicht. Sie fühlen sich mit einer vegetarischen Ernährung wohl, vor allem wenn die Speisen schön angerichtet sind. Vegan? Möglich, wenn es nicht zu extrem wird. Genuss und Harmonie gehen vor – der Look auf dem Teller zählt mit.
Stier (21. April bis 20. Mai)
Stiere genießen gutes Essen und haben ein Faible für regionale, hochwertige Produkte. Vegetarisch passt gut, vor allem, wenn es herzhaft und liebevoll zubereitet ist. Ein veganer Lifestyle ist möglich, aber nur, wenn der Geschmack stimmt. Kompromisse sind da eher unwahrscheinlich.
Schütze (23. November bis 21. Dezember)
Schützen sind Abenteurer – auch kulinarisch. Sie lieben internationale Küche und sind oft offen für vegane oder vegetarische Gerichte aus aller Welt. Fleisch? Ja, aber nur, wenn es ethisch vertretbar ist. Reisen und Erlebnisse prägen ihre Ernährung stark.
Diese Sternzeichen bleiben eher beim Fleisch
Widder (21. März bis 20. April)
Widder sind energiegeladen, aktiv und lieben es, sich auszupowern – sei es im Fitnessstudio oder im Alltag. Sie brauchen Proteine, um in Schwung zu bleiben. Ein saftiges Steak oder deftiges Gericht mit tierischem Eiweiß steht daher oft ganz oben auf dem Speiseplan.
Löwe (23. Juli bis 23. August)
Der Löwe liebt das Besondere und zeigt das auch beim Essen. Ein exklusives Dinner mit edlem Fleisch oder exotischen Zutaten kann ihn immer wieder begeistern. Vegan ist für das Sternzeichen nur dann ein Thema, wenn es im Trend liegt und mit Prestige verbunden ist. Genuss steht an erster Stelle.
Steinbock (22. Dezember bis 20. Januar)
Steinböcke sind diszipliniert, pragmatisch und traditionsbewusst. Ein klassisches Sonntagsbraten-Menü passt genauso gut zu ihnen wie eine durchdachte vegetarische Ernährung. Auch ganz vegan ist möglich, aber nur mit klarer Zielsetzung und Struktur.
Zwillinge (21. Mai bis 21. Juni)
Zwillinge sind neugierig, kommunikativ und lieben Abwechslung. Heute vegan, morgen Sushi, übermorgen vegetarisch mit Freunden im neuen Hipster-Bistro: Hauptsache, es wird nicht langweilig. Eine feste Ernährungsform? Eher nicht ihr Ding – auch Fleisch bleibt Teil des Mix.
Empfehlungen der Redaktion
Skorpion (24. Oktober bis 22. November)
Skorpione folgen ihren Instinkten – auch beim Essen. Sie können sowohl vegan als auch fleischlastig leben, solange es zu ihrer aktuellen Lebensphase passt. Strikte Diäten sind hingegen gar nicht ihr Fall. Sie entscheiden aus dem Bauch heraus – buchstäblich. © 1&1 Mail & Media/spot on news