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Gesundheit

Tipps vom Experten: So bleiben die Gelenke gesund

Arthrose gehört zu den häufigsten Erkrankungen des Bewegungsapparates in Deutschland. Bewegungsmangel, falsche Ernährung und Übergewicht tragen zu den chronischen Entzündungen und vorzeitigem Gelenk-Verschleiß bei. Wir geben zusammen mit einem Orthopäden Tipps, wie man seine Gelenke lange geschmeidig und fit hält.
von Christina Berlinghof
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Gold wert für zwischendurch: Diese kleine Bewegung hilft dem Erholungsnerv
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Tempo 30 in den Städten: Das wären die Folgen für den Straßenverkehr

von Sven Weiss
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Von diesen Lebensmitteln können Sie essen, so viel Sie wollen

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von Petra Henning
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